红茶的兴奋作用并不像绿茶强烈，如果患者下午喝红茶，对晚上的睡眠通常没有影响。并且红茶的茶叶颜色和茶的颜色偏红，中医讲红色入心，对心血有一定的补养作用。

晚上喝红茶也会影响到睡眠，这是因为。斯里兰卡红茶是世界三大高香红茶之一，与中国安徽的门红茶，印度的大岭红茶，锡兰是斯里兰卡共和国的旧称。锡兰红茶的副作用 锡兰红茶的副作用有哪些，三炮台里边放什么茶男性备孕可以喝茶吗一起来看看吧。 1、结石病人和肿瘤患的人。 结石病人和肿瘤患的人。 结石病人和肿瘤患的人。

1、结石病人与恶性肿瘤患的人。尿结石病人一般不容饮锡兰红茶。 2、有缺铁性贫血的、有神经衰弱失眠症的人不适合喝。

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在相当一部分人当中，补肝肾喝什么茶最好喝红茶是会影响到睡眠的，红茶中含有茶碱，茶碱具有兴奋中枢的作用，它会让大脑的神经细胞一直处于兴奋状态。锡兰红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。锡兰红茶含有咖啡因，什么茶助眠效果最好咖啡也含有咖啡因。一起喝会刺激神经，容易影响睡眠。锡兰红茶，曼松茶哪个牌子的好与含酒精的饮料一起饮用，容易使血管扩张，引起心率加快，心慌。

哺乳期女性不宜喝，因为锡兰红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。 10、更年期女性不宜喝，摇? 锡兰红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。 3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人不宜喝。因为锡兰红茶具有很好的提神作用。 4、胃热的人不宜喝。可以喝的。红茶养胃影响睡眠这个要看个人了。有的人喝一点茶都不行有的人喝在多茶也没有事。这个只是相对的。

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