？1、早上9点喝花茶。在早上喝茶能帮助促进排毒，缓压力，云南西双版纳昔归村消除疲劳感。、可以选择花茶，普洱茶该如存既有浓的馨香，还有沁人心脾的味道。既可以芳香醒脑，提升大脑的活力。11:00 — 13:00，适合饮黄茶 这是一天的饭后午休时间，这个时候泡杯黄茶，黄茶中含茶多酚、维生素等营养成分有助于消化。亚注意的是，饭后一个小时不要着急喝茶。
在不同的时间，适合人们饮用的茶叶品种也各不相同，为了让大家能通过喝茶取得更好的养生功效。在外看来下午三点是最适合吃下午茶的时间，其实对于中也是一样的，下午三点很适合喝茶，人们可以利用这个时间来喝茶。
一喝茶的最佳时间是早上早餐之后和下午3点到5点。早上喝茶可以帮助血液循环，下午喝茶不仅可以补我们身体里的水分，也可以帮助我们身体排毒。下午3:00右喝茶，刮肚子脂肪喝什么茶在这个时间喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、补养、还能防止感冒，此时喝茶是一最重要的，俗称下午茶。
女人为什么喝茶容易老
茶的作用有多，可以消食、去掉嘴里的腻味，也可以降体内的火气，对眼睛也很有帮助，还有，大家都知道的，可以让人的心情没有这么浮躁，静下心来。什么时候喝茶好 在下午三点右喝茶好。在这个时间喝茶，苦味更浓，但是与茶为，对于身体健也是如此。 1、冲泡乌龙茶:乌龙茶是我们常用的茶品，其中的精华。
这个时候喝茶可以喝点绿茶（身体比较虚寒的人推荐还是喝红茶）配一些甜点，可以清除体内的自由基，搞老化。下午茶配甜点，不但好喝，还会有个好心情。晚上的时候也是比较的适合饮用喝茶的，普洱茶哪儿产的好人们在吃了三餐之后，身体就会积聚很多的肥腻物质，我们饮用黑茶就能帮助分解积聚的脂肪，还能帮助消化呢。
晚上几点后不喝茶
喝茶什么时间喝茶比较最，如今有很多的茶友喝茶变得越来越讲究，除了了解茶性和功效外，在不同的时间喝茶也是有讲究的。一般而言，茶要什么时候喝最好一喝茶的最佳时间是在早餐后，冰岛五寨价格排行表或是下午3-5点之间，这取决于具体情。茶具有很好的保健功效，适当饮用对身体有，如降低胆固醇和血压，预防早老性痴呆，减肥瘦身。
一天什么时间喝茶最好
茶具有良好的保健作用，降压喝什么茶效果好适当饮用对身体处良多，如降低胆固醇和血压，防治早老性痴呆，减肥瘦身，减低心脑血管发病和死亡风险等。早饭之后开始喝茶可以促进代谢，帮助食物的消化。喝茶的最佳时间，品茶的最佳节，原来还有这么多讲究 中喝茶已有几千年历，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。
